Шаббат без ссор: как сохранить тепло и близость

В пятницу хочется всё успеть: приготовить, накрыть стол, зажечь свечи — и встретить Шаббат в хорошем настроении. Но иногда именно перед его приходом усталость и взаимные ожидания превращаются в обиды. Как сохранить тепло между нами, когда всё идёт не по плану?

16 ноября в Малхут — встреча с рабанит Ципорой Харитан о Шаббате и шлом байт, мире в семье. Поговорим о том, как сделать этот день временем близости и внимания друг к другу.

• Почему перед Шаббатом напряжение порой растёт — и как остановиться до ссоры?
• Как говорить о помощи и своих ожиданиях, чтобы быть услышанной?
• Что делать, если у супругов разные представления об идеальном Шаббате?
• Как сохранить мир в доме, если не всё удалось приготовить или организовать?
• Какие маленькие привычки помогают принести субботнее тепло в отношения на всю неделю?

Рабанит Ципора Харитан — преподаватель Торы для русскоязычных женщин, семейный консультант и автор циклов уроков о еврейском доме, отношениях супругов и воспитании детей на «Толдот».